Tıbbi naneyi uçucu yağ, nane yaprağı, nane spreyi ve nane tabletleri gibi çeşitli şekillerde bulabilirsiniz. Mentol tıbbi nane içindeki en aktif bileşendir ve yapraklara canlandırıcı ve enerji verici etkilerini sağlar. Mentol yağı genellikle yararlı özellikleri için balsamlarda, şampuanlarda ve diğer vücut ürünlerinde kullanılır.

Nane uçucu yağı sadece Avrupada tıbbi amaçlar için kullanılan en eski bitkilerden biri değil, aynı zamanda antik Japon ve Çin tıbbında da yaygın kullanılmıştır. Bugün, bulantı önleyici yararları ve mide asidi ve bağırsaklar üzerindeki yatıştırıcı etkileri için önerilmektedir. Soğutma etkileri de bilinir ve topikal olarak kullanıldığında ağrılı kasları gevşetmeye yardımcı olur. Çok etkili bir doğal ağrı kesici ve kas gevşeticidir.

Bunlara ek olarak, antimikrobiyal özellikler gösterir, bu yüzden enfeksiyonlarla savaşmak ve nefesini tazelemek için de kullanılabilir. Nane bir balgam söktürücü olarak hareket eder, solunum yollarınızı açmanıza, mukustan arınmanıza ve tıkanıklığı azaltmanıza yardımcı olur ve soğuk algınlığı, grip, öksürük, sinüzit, astım, bronşit ve diğer solunum koşulları için en iyi yağlardan biridir. Solunduğunda da hafızayı ve uyanıklığı artırmaya yardımcı olur.